Entzündungen reduzieren – Immunsystem stärken

Entzündungen reduzieren – Immunsystem stärken

Ein gesundes und autarkes Immunsystem kann dafür sorgen, dass Entzündungen im Körper kontrolliert ablaufen und nicht zu chronischen Autoimmunerkrankungen werden. Zur Stärkung des Immunsystems eignen sich Methoden wie die Wildkräutervitalkost.

Nach der Fülle der Genüsse

Nach der Fülle der leiblichen Genüsse bietet sich zwischen den Jahren ein Entlastungstag an. Dabei ist es vor allem wichtig, auf ausreichend Flüssigkeit, Wasser oder Tee, zu achten.

Einander erzählen

Einander erzählen

Für spannenden Gesprächsstoff mit einem Menschen, dessen Leben uns interessiert, sorgen interaktive Bücher, die sich beim Gegenseitigen Befragen füllen und eine bleibende Erinnerung sind. Nicht nur über die Feiertage, sondern das ganze Jahr über zu empfehlen.