Für sich sein
Viel haben wir in Quell schon über das Glück der Gemeinschaft berichtet. Aber alles hat seine Zeit, und so hat auch das „Für sich sein“ in manchen Phasen unseres Lebens seine guten Seiten.
Waldbaden
Durch die Energie der gesunden Waldluft lässt sich Gesundheit und Wohlbefinden tanken. Jede Krankheit ist die Folge energetischer Störungen oder altersbedingter Reduzierung der Energieverarbeitung und -Bereitstellung im System des Menschen. Aus der Sicht der Physik...
Eigenes Dampfbad zuhause
Bei einer sich anbahnenden Erkältung profitieren die Atemwege von einem Dampfbad, das lässt sich auch wunderbar im eigenen Badezimmer realisieren, solange Saunabäder geschlossen haben: Dazu den Fuß eine alten Strumpfhose abschneiden und den Inhalt von fünf Teebeutel...
Fokus Fuss
Wohlbefinden beginnt bei den Füßen. Im Alltag schenken wir unseren Füßen jedoch meist zu wenig Beachtung – bis zu dem Moment, in dem sie sich schmerzhaft bemerkbar machen. Was Sie Ihren Füßen Gutes tun können beschreibt Martina Guthmann. Welches Potential im...Rubrik
