Slow Jogging
Slow Jogging – in Japan sehr beliebt – findet aufgrund seiner gesundheitsfördernden Wirkung immer mehr Anhänger in Deutschland.
Herrlich erfrischend: Tipps zur Abkühlung
Schwül, drückend, stickig fühlt sich der Sommer bisweilen an. Dabei ist es so einfach, sich mit kleinen Tricks Erfrischung zu schaffen, auch wenn wir uns nicht gerade in Schatten eines Baumes mit Blick auf See oder Meer beamen können. Quell hat ein paar erfrischende Tipps zusammengestellt.
Kaltes Wasser als Therapie
Immer mehr medizinische Studien beschäftigen sich mit der Heilkraft kalten Wassers. Wer sich zum täglichen Kältereiz aufrafft, wird schnell positive Veränderungen feststellen und bald den Reiz des kalten Wassers nicht mehr missen wollen. Anwendungen mit kaltem Wasser...
Die Pionierin des Wasserwanderns
In Frankreich ist „LongeCôte“ ein Riesen-Trend, in Deutschland steckt Wasserwandern noch in den Kinderschuhen. Pionierin des gesunden Wassersports hierzulande ist Quell-Reiseexpertin Martina Guthmann. Das Bayerische Fernsehen hat über ihr Training am Starnberger See...
Trendsport Wasserwandern
Mit Longe côte – Wasserwandern – schwappt eine neue Sportart von Frankreich nach Deutschland, die das Zeug dazu hat, sich zum maritimen Breitensport zu entwickeln: Unabhängig von der Jahreszeit und der körperlichen Fitness lässt sich Wasserwandern überall an Stränden...Rubrik
