Warme Getränke bei Hitze
Heißer MInztee mit Pinienkernen ist ein beliebtes Getränk in Tunesien.
Buchtipp: Wie Wasser heilt
Der renommierte Naturheilkunde-Arzt .Dr. Thomas Rampp hat in diesem vielseitigen Gesundheits-Ratgeber zur faszinierenden Heilkraft des Wassers die besten Tipps aus der Forschung und seiner ärztlichen Praxis zusammengefasst.
Wasser wertschätzen
Wasser für Haushalt, Garten oder Landwirtschaft wird immer knapper. Denn Menschen beeinträchtigen den Wasserkreislauf auf allen Ebenen. Doch jeder Verbraucher kann zur Wertschätzung und zum Schutz von Wasser beitragen. Es gilt, die Ressource Wasser achtsam zu nutzen.
Wasser-Freuden
Was wäre Urlaub ohne Wasser? Über diese Wertschätzung wächst auch bei Groß und Klein das Bewusstsein für seine Bewahrung.
Beispiele von Martina Guthmann
Sanft entgiften
Sich von Belastendem und vielleicht auch ein paar zu vielen Pfunden zu befreien ist zu Beginn der Fastenzeit immer wieder ein Thema. Doch bei den Anforderungen des Alltags ist eine Fastenkur kaum zu schaffen. Doch das muss nicht sein: Es gibt praktikable Wege, um den Körper auf sanfte Weise von Überflüssigem zu entlasten.
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