Tipp zum Saftfasten

Tipp zum Saftfasten

Viele Deutsche nutzen aktuell die Zeit im Homeoffice zur seelischen Einkehr und zur inneren Reinigung. Traditionell ist jetzt die Zeit des Fastens. Immer beliebter wird dabei das Saftfasten, denn es ist alltagstauglicher und genussvoller als andere Fastenarten....
Zu sich kommen

Zu sich kommen

Herausfordernde Zeiten und Anforderungen von allen Seiten lassen uns bisweilen aus der Spur geraten. Umso wichtiger ist eine regelmäßige Kurs-Korrektur im Urlaub oder in kleinen Auszeiten. So kann die Regeneration am individuell richtigen Kraftort helfen, wieder bei...
Plädoyer für das Fett

Plädoyer für das Fett

Warum ist es so wichtig, dass wir uns um unsere Ernährung kümmern? Weil sie mehr Wirkung als viele Medikamente auf unsere Gesundheit hat. Der britische Kardiologe Aseem Malhotra und der Dokumentarfilmer Donald O’Neill fahren in „Die Pioppi-Diät“, ihrem Plädoyer für...
Detox auf allen Ebenen

Detox auf allen Ebenen

Frühlingsbeginn für den Körper: Das oberbayerische Landhotel Mauthäusl und das niederbayerische Bio Vitalhotel Falkenhof bieten ganzheitliche Entgiftung für Körper, Geist und Seele. Ein paar Sekunden mit dem Handscanner führt immer wieder zu Aha-Erlebnissen: „Den...
Online-Fasten-Der Neue Trend

Online-Fasten-Der Neue Trend

Fasten ist wohl so alt wie die Menschheit und ihm steht gerade jetzt aus vielen guten Gründen eine große Renaissance bevor Aktuelle Studien aus den USA belegen, was die alten Fastenärzte schon immer wussten: Fasten stärkt die gesunden und macht die kranken Zellen reif...
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