Buchtipp: Warum – ist Heute mein bester Tag!
Auf der Suche nach nachhaltigen Weihnachtsgeschenken? Dieses künstlerisch gestaltete Buch geleitet als wunderschöner Lebensbegleiter 12 Monate mit 12 Wegen zum Glück, zu Selbst-Wirksamkeit und Erfolg.
Buch-Tipp: Räuchermomente im Jahreskreis
LUFT Buch-Tipp: Räuchermomente im Jahreskreis Die Kräfte der Wildpflanzen für sich nutzen: Die Geschichte des Räucherns ist fast so alt wie die der Menschheit. Und das ist nicht verwunderlich, denn dabei schöpft man neue Kraft für Körper, Geist und Seele. Lernen Sie,...
Buch-Tipp: Die Vagus Meditation
Was haben Katzen mit der Aktivierung des Entspannungsnervs zu tun? Es ist das Schnurren. Denn die Heilwirkung des Schnurrens wirkt nicht nur bei der Katze selbst, sondern teilt sich auch der näheren Umgebung mit. Auch Menschen ist die Anregung ihrer Stimmbänder – etwa durch Schnurren – empfohlen, wenn sie etwas für ihre Gesundheit tun wollen. Mehr dazu in dem Buch „Die Vagus Meditation“, das eine Fülle an Anregungen birgt, wie sich der Entspannungsnerv aktivieren und damit Stress reduzieren lässt.
Über die Kraft der Träume
Dieses schönes Buch von Bas Kast ermutigt, den eigenen Lebenstraum nicht aufzugeben und auf die Kraft der Freundschaft zu vertrauen.
Buchtipp: Die Triple Krise – Warum wir dringend handeln müssen
Artensterben, Klimawandel, Pandemien – dieses Buch erläutert anschaulich die Zusammenhänge und gibt Anregungen zum Handeln.
