Lebens-Hygiene: Ayurveda für jeden Tag
Das Ayurveda Parkschlösschen hat ein Resilienz-Rezept für psychische Widerstandskraft entwickelt. Auch auf körperlicher Ebene kann ayurvedische Lebens-Hygiene kann ganzheitlich helfen.
Reine Zunge
Es ist so einfach, mit einem guten und sauberen Gefühl in den Tag zu starten: Beispielsweise mit einem Zungenschaber. In der Ayurvedischen Gesundheitslehre wird die tägliche Zungenreinigung noch vor dem Zähneputzen als regelmäßige Routine empfohlen. Denn das Entfernen...
Morgenrituale für einen besseren Start in den Tag: Teil II Sich selbst mit Sesamöl einreiben
Entdeckt beim Ayurveda Lifestyle Coaching im Parkschlösschen Morgenhygiene ist auch Psychohygiene. Es ist so einfach, mit einem guten und sauberen Gefühl in einen Tag zu starten: Ein unangenehmer Geschmack im Mund, ein Frösteln in den Knochen, dieses Gefühl, dass die...
Wohin reisen in unruhigen Zeiten ? 2.Tipp: St.Ulrich im Grödner Tal
So nah – so schön: Die Dolomiten Über die Schönheit der Dolomiten lässt sich nicht streiten: Zu jeder Jahres- und Tageszeit brennt sich die zum UNESCO Weltnaturerbe gehörende italienisch Gebirgskette der „monti pallidi“ in die Erinnerung ein und bewirket...Rubrik
