Buchtipp: Aktiv verjüngen
Die Selbstheilung aktivieren, das Energielevel steigern, sich fantastisch fühlen – dies verspricht das Buch von Dr. Ulrich Bauhofer zur aktiven Verjüngung mit Methoden aus dem Ayurveda.
Heilsam, wirksam und so einfach: Abendrituale aus dem Ayurveda
Heilsam, wirksam und so einfach umzusetzen : Abendrituale aus dem Ayurveda Wer tagsüber stark gefordert ist, sollte sich am Abend Entspannung gönnen, um geruhsam eine erholsame Nacht zu begehen. Im Ayurveda gibt es viele ganz einfach umzusetzende Abendrituale, die aus...
Lebens-Hygiene: Ayurveda für jeden Tag
Das Ayurveda Parkschlösschen hat ein Resilienz-Rezept für psychische Widerstandskraft entwickelt. Auch auf körperlicher Ebene kann ayurvedische Lebens-Hygiene kann ganzheitlich helfen.
Reine Zunge
Es ist so einfach, mit einem guten und sauberen Gefühl in den Tag zu starten: Beispielsweise mit einem Zungenschaber. In der Ayurvedischen Gesundheitslehre wird die tägliche Zungenreinigung noch vor dem Zähneputzen als regelmäßige Routine empfohlen. Denn das Entfernen...
Wohin reisen in unruhigen Zeiten ? 2.Tipp: St.Ulrich im Grödner Tal
So nah – so schön: Die Dolomiten Über die Schönheit der Dolomiten lässt sich nicht streiten: Zu jeder Jahres- und Tageszeit brennt sich die zum UNESCO Weltnaturerbe gehörende italienisch Gebirgskette der „monti pallidi“ in die Erinnerung ein und bewirket...Rubrik
