Liste nach Schlagwort "Achtsamkeit"

2018 im Zeichen der Acht-samkeit

Im Zeichen des bewussten Lebens steht die Philosophie von Quell seit über 11 Jahren. In diesem  Sinne  wünschen wir  allen unseren Lesern einen guten Jahres-Ausklang und … Mehr →

“Hygge” – der neue Trend

Menschen, die dem Trend folgen möchten, sollten schnell ein neues  Fremdwort lernen: “Hygge”. So wird Gemütlichkeit in Dänemark bezeichnet. Der Hamburger Verlag Gruner und Jahr … Mehr →

Achtsamkeit schmecken

  Bei der neugegründeten Naturkäserei St. Georg im Chiemgau basiert die gesamte Produktionskette auf dem achtsamen Umgang mit Mensch, Tier und Natur. Bei den aus … Mehr →

Eine Minute Achtsamkeit

Suchen Sie sich einen Raum, in dem Sie für einige Zeit ungestört sein können. Achten Sie darauf, aufrecht zu sitzen und sich mit dem Rücken … Mehr →

Der Weg zur Entschleunigung

Achtsamkeit heißt die Erfolgsformel, die uns trotz Hektik und Stress zu einem glücklicheren Lebensgefühl führen kann. Das funktioniert besonders gut in kleinen Schritten. Von der … Mehr →

Swak Zahnbürste

Mit der Swak Zahnbürste gehört gestresstes Zähne-Schrubben der Vergangenheit an. Sie ist die Fusion aus dem traditionellen Zahnpflegemittel Miswak und der modernen Einbüschelbürste. Der Borstenkopf … Mehr →

CD: Wassermusiken

Wie klingt Wasser? Welche musikalische Botschaft hat Wasser? Die Berliner Pianistin und Klarinettistin Beatrix Becker ist diesen Fragen auf den Grund gegangen und hat die … Mehr →

DVD: Downton Abbey

Zum Empfehlen für das Versenken in eine in Vergessenheit geratene Welt. Die Serie spielt in England Anfang des 20. Jahrhunderts im idyllischen Anwesen der adeligen … Mehr →

CD: Entspannung + gesunder Schlaf

Dass die Audio-CD „Wege in die Entspannung + gesunder Schlaf“ funktioniert, belegt eine Praxisstudie, bei der 445 Ärzte teilnahmen. Nach zwölf Monaten konnten 74 Prozent … Mehr →