Wie Pilze unsere Welt formen

Pilze sind für alle Lebensformen unverzichtbar. Pilze stellen Medikamente her, sie verdauen Umweltgifte, haben Einfluss auf die Zusammensetzung der Erdatmosphäre und überleben sogar im Weltraum. Was sie bewirken, ist einfach unglaublich.

Die ungezähmte Kraft

Warum selbst „Bio“ aus dem Supermarkt uns nicht mehr nährt – und warum wir radikal umdenken müssen.Von Basile Teberekides

Spiegelungen und ihr Ursprung

von Monika Frei-Herrmann

Unsichtbare Kräftigungsübungen

Kräftigungsübungen erfordern keine schnellen oder schweren Bewegungen. Isometrisches Training trägt bei maximaler Schonung der Gelenke zum Erhalt von Kraft und Stabilität bei. Vier Beispiele

Aus der Küche…

Leckeres aus wertvollen Zutaten des Herbstes

Besser leben durch Wasser

Zwanzig Jahre ist es nun her, dass die erste Ausgabe des Magazins Quell erschien. In dieser Zeit haben wir viel über die besonderen Eigenschaften von Wasser erfahren. Aber auch, dass es einen großen Unterschied macht, bei allen Dingen des Lebens genau hinzuschauen und auf Qualitäten zu achten. Vom Brot über alle Lebensmittel bis hin zum Bekleidungsstück, vom Auto über die Körperpflege bis hin zu den Sachen, mit denen wir uns umgeben. Von Andrea Tichy.

WASSER
Kur zu Hause

Kur zu Hause

Im Alltag ist es oft nur schwer möglich, sich außer Haus eine Kur angedeihen zu lassen: Entweder weil die Zeit dazu fehlt oder das Geld. Es gibt aber eine ganze Reihe von wirkungsvollen Methoden, um das eigene Badezimmer zur Wellness-Oase werden zu lassen. Hier zeigen wir, was bei welchem Zeitbudget möglich ist:

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Hexagonales Wasser

Hexagonales Wasser

Der südkoreanische Chemiker Dr. Mu Shik Jhon bezeichnete hexagonales Wasser als „Wasser des Lebens“. Für ihn ist es „die Struktur des Wassers innerhalb unseres Körpers, die letztlich über Gesundheit und Krankheit entscheidet“.

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FEUER
Hotels zum „K-Urlauben“ an der Algarve

Hotels zum „K-Urlauben“ an der Algarve

Wärmende Sonne, kräftige, reine Meerluft, heilende Salze und wertvolle Erde, lebendiges Wasser und heiße Quellen – beim Kuren spielen die vier Elemente eine wichtige Rolle. Martina Guthmann stellt Ziele an der Algarve vor, an denen viel Gutes zusammentrifft.

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Kerzen-Orte

Kerzen-Orte

Im Kerzenanzünden kann der getriebene Mensch für einen Moment innehalten – und dabei vielleicht auch Trost, Dankbarkeit oder Hoffnung empfinden.

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ERDE
LUFT
Philosophie für Zwischendurch: Niccolò Machiavelli über die Macht

Philosophie für Zwischendurch: Niccolò Machiavelli über die Macht

Machiavelli wird oft mißverstanden. In seinen Schriften setzt er sich damit auseinander, wie ein idealer Fürst sein sollte. Nach Machiavellis Erkenntnissen sollte ein Fürst zwar nicht vor Gewalt zurück schrecken, aber er sollte sich nicht bereichern, sich an den Gütern oder den Frauen seiner Untertanen gütlich tun. Die Auseinandersetzung mit dem vor fünfhundert Jahren lebenden Philosophen ist auch heute wieder aktuell.

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Die aktuelle Ausgabe der Quell-Zeitung

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