Risotto mit grünem und weißem Spargel
Ein Risotto fordert die volle Aufmerksamkeit. Rühren – Rühren- Rühren. Der Reis darf nie schwimmen oder zu trocken werden – also immer die richtige Menge heisse Flüssigkeit nachgiessen.
Somatische Intelligenz
Hören, was der Körper braucht Interview mit dem Experten Thomas Frankenbach Thomas Frankenbach hat Ernährungswissenschaften sowie Psychosoziale, Integrative und Komplementäre Gesundheitswissenschaften in Fulda und in Graz studiert. Er leitet den Fachbereich...
Lebe Deine Leichtigkeit
Ballast abwerfen, tief Luft holen, erkennen, welche Dinge und Menschen wichtig sind und sich konsequent mit Wohltuendem umgeben. Es gibt viele erste Schritte auf dem Weg zu mehr Leichtigkeit im eigenen Leben. Als „Minimalistin“ bezeichnet sich die Autorin Lina...
Dinge, die das Leben leichter machen
Von der nachhaltigen Körper- und Haarpflege über Produkte fürs besser Schlafen bis hin zu praktischen Haushaltshelfern reicht das Sortiment des Quell-Shops, die das Leben einfacher und leichter machen. Leichter einschlafen: CD gut einschlafen – gut schlafen Jeder...
Zero Waste
Seifen und feste Shampoos liegen bei der Haarpflege im Trend. Doch oft enttäuschen sie bei der Anwendung. Der Haarpraktiker Michael Rogall gibt Tipps für ein überzeugendes Wasch-Ergebnis. Derzeit erlebt Seife für das Waschen von Haut und Haar ein großes Comeback....Rubrik
