Das Badezimmer wird zur Wellness-Oase

Das Badezimmer wird zur Wellness-Oase

Für viele Gesundheitsbewusste gehört Saunieren zur Wellness dazu. Während früher Privat-Saunen in den Keller verbannt oder in den Garten ausgelagert wurden, gibt es jetzt innovative Lösungen, um eine Sauna selbst in kleine Badezimmer zu integrieren.

Wissen über die Natur bereichert das Leben

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AKTUELL | LUFT Wissen über die Natur bereichert das Leben Warum lassen sich Fossilien nur in bestimmten Gebirgszügen entdecken? Wie den Weg wieder finden, wenn die Markierungen in die Irre geführt haben? Welcher Vogel fliegt oder zwitschert da gerade? Ist diese...
Zeit fürs „Durchatmen im Wald“

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 Zeit fürs „Durchatmen im Wald“ Belebende Waldspaziergänge sind meist gerade dann nicht möglich, wenn es im Büro-Alltag oder Familien-Leben so richtig stressig wird. Da ist ein „Wald-Survival-Paket“ eine ebenso praktikable wie wohltuende Lösung: Eine Tee-Tasse gefüllt...
Wellness für zuhause

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WASSER Wellness für zuhause Manchmal sind es die unspektakulären Dinge, die fürs Wohlbefinden überzeugende Effekte bringen. Etwa das Körperpeeling der Manufaktur Zartgefühl. Es lässt sich unkompliziert in der Dusche oder während des Fußbads auftragen und belohnt mit...
Buch-Tipp: Räuchermomente im Jahreskreis

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LUFT Buch-Tipp: Räuchermomente im Jahreskreis Die Kräfte der Wildpflanzen für sich nutzen: Die Geschichte des Räucherns ist fast so alt wie die der Menschheit. Und das ist nicht verwunderlich, denn dabei schöpft man neue Kraft für Körper, Geist und Seele. Lernen Sie,...