Rezept: Apfel-Punsch
Sorgt für gemütliche Stimmung: warmer naturtüber Apfelsaft mit Orangensaft und Glühweingewürzen
Eins mit der Natur – im Regenerationszentrum Mauthäusl
Das Mauthäusl Regenarationszentrum ist ein Ort der besonderen Art:. Ab April 2026 wird hier ganzheitliche personalisierte Medizin mit dem Health Zone Seven Konzept auf ein neues Level gehoben.
Über Temperaturunterschiede
Wechseltemperaturen haben Einfluss auf das Immunsystem. Quell gibt einige Beispiele, vom Saunieren bis zu leicht umzusetzenden Ideen im heimischen Bad. Spannend ist es, die Saunarituale in anderen Ländern kennenzulernen.
Kachelofen – was dafür spricht
Es gibt viele gute Gründe, warum Kachelöfen so beliebt sind. Von der Versorgungssicherheit bis zur gesunden Strahlungswärme.
Pilgern auf den Spuren von Franziskus
Franz von Assisi prägte mit seiner radikalen Hinwendung zu Bescheidenheit, Frieden und Verbundenheit zur Natur die Spiritualität. Auf seinen Spuren zu pilgern, dies könnte anlässlich seines 800. Todestages im Jahr 2026 zum Trend werden.
Das Mikrobiom – wo gesunde Haut beginnt
Unsere Haut ist mehr als nur eine Hülle unseres Körpers. Sie ist ein lebendiges Ökosystem, das von unzähligen Mikroorganismen besiedelt wird. Diese mikroskopisch kleine Welt, auch als Hautmikrobiom oder Hautflora bekannt, spielt eine entscheidende Rolle für unsere Hautgesundheit. Kein Wunder, dass Mikrobiom-Pflege heute ein Trendthema ist. In den Fokus rückt dabei auch ein wiederentdecktes Multitalent: Molke.
Frauen in der Philosophie
Während eines Zeitraums von 3.000 Jahren haben eine Reihe von Philosophinnen originelle Denkanstöße gegeben – von Hippo von Alexandrien bis Martha Nussbaum.
Schamanischer Heilungsansatz: Die Rückholung verlorener Seelenteile
Der schamanische Ansatz, wonach Heilung in der Rückholung verloren gegangener Seelenanteile besteht, kann auch in der heutigen Zeit erstaunliche Ergebnisse bringen. Peter Maier berichtet darüber
Rubrik
