Sonne tut gut

Sonne tut gut

Richtig “verabreicht” ist die Sonne ein echtes Wundermittel. Schon wenige Minuten Sonne tanken sind effektiver als Vitamin-Tabletten. Die Sonne ist ein Lebenselixier. Sie hilft uns in vielerlei Hinsicht, gerade in schwierigen Zeiten, denn Sonnenlicht setzt...
Essigsaure Tonerde – Soforthilfe bei Sonnenbrand

Essigsaure Tonerde – Soforthilfe bei Sonnenbrand

Einfache Hausmittel geraten mehr und mehr in Vergessenheit oder gelten als unwirksam. Essigsaure Tonerde kann aber auch heute noch in vielen Fällen wertvolle Hilfe leisten: bei Prellungen, Sonnenbrand, kleinen Verletzungen, starkem Schwitzen oder sogar zur Prophylaxe des „Taucherohrs“. Von Dr. Ursula J. Lang.

Vitamin D – wann sollte es supplementiert werden?

Vitamin D – wann sollte es supplementiert werden?

Vitamin D spielt bei den verschiedensten Körperprozessen eine wichtige Rolle. Allerdings kann der Körper das wichtige Vitamin nicht immer in ausreichender Menge selbst herstellen. Die Apothekerin Melissa Sörgel gibt Auskunft, wann eine Supplementierung Sinn macht.

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