Starnberg: Durch Obertöne zum Ursprung gelangen
Alles Leben ist Rhythmus, der sich auch in geometrischen Mustern widerspiegelt. Zugang zum eigenen Ich und zum Universum können deshalb auch die heilige Geometrie und besondere Klangerlebnisse im Obertonbereich eröffnen. Geometrie und Töne gelten als die Ursprache der...
Schloss Heinsheim: Achtsamkeit durch Zen-Meditation trainieren
Die Jahrtausende alte Meditations-Übung „Shamata“ bedeutet „in Frieden verweilen“ und es fällt den meisten Menschen zunächst richtig schwer, nichts zu tun. Wie kann das gehen, für eine bestimmte Zeit ganz im „Hier und Jetzt“ zu sein, ohne an Vergangenheit oder Zukunft...
Kloster Arenberg: Inspiration von zwangloser Auszeit
Im Kloster Arenberg ankommen, heißt zunächst einmal alle Zwänge hinter sich lassen. Denn die tiefe Sehnsucht, ganz einfach unverzweckt da sein zu dürfen, steckt in jedem Menschen – unabhängig von Gesellschaftsschicht, Religion, Lebensmodell und Alter. Dieses Bedürfnis...
