Immunsystem stärken – Erkältungen abwehren

Durch die Art, wie wir uns im Alltag bewegen, ernähren und auch entspannen, können wir unser Immunsystem so weit kräftigen, dass es viele der Krankheitserreger, die uns attackieren, schnell und wirksam abwehren kann. Licht tanken Der Körper produziert seine eigenen...

Das Licht wird digital

Die digitale Revolution macht auch vor dem Thema Licht nicht Halt. Auf der diesjährigen Light+Building, der weltgrößten Messe für Licht und Gebäudetechnik, konnte die rasante Entwicklung anhand immer effizienter und kleiner werdender Leuchten und Lampen bestaunt...
Erholungsziel Licht

Erholungsziel Licht

Unser Bedürfnis nach Licht können wir über die Wintermonate auch in unseren Gefilden stillen – und dies auf unterschiedliche Weisen. Quell will Inspirationen geben für die Lichtkraft des Winters und zugleich das Bewusstsein für den wunderbaren Kontrast von Licht und...
Metz: Leuchtende Kathedrale

Metz: Leuchtende Kathedrale

Den Beinamen „leuchtende Stadt“ hat Metz aufgrund seiner lebendigen Stadt-Kultur. Der Hauptstadt Lothringens gelingt der stimmungsvolle Bogen zwischen Historie und Moderne, zwischen geschichtlichen Spuren und dem frischen Puls der französischen Gegenwart, deren...
Unna: Lichtkunst in der Kulturmetropole

Unna: Lichtkunst in der Kulturmetropole

Nicht jeder hat es geschafft,im Jahr 2010  der Kulturmetropole Ruhrgebiet einen Besuch abzustatten. Viele Projekte sind jedoch nachhaltig angelegt und auch über das Kulturhauptstadtjahr hinaus eine Reise wert. Dazu gehört das weltweit einzige Museum für internationale...