Ein Erlebnis-Vortrag zum Thema Schlafen
Am 26. April besuchten wir einen Vortrag, im historischen Kölner Neptunbad, „Gut Einschlafen Gut Schlafen“ von Dr. Ralf Maria Hölker. Eigentlich interessierte uns das Thema nicht, … Mehr →
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Kinder: Hilfe bei Schlafstörungen
Schlafstörungen im Kindesalter häufen sich. Als Hauptursachen gelten Fernsehkonsum und Computerspiele vor dem Einschlafen sowie familiärer Stress mit abendlichen Grübeleien. Bei einer Schlafstudie mit 6464 … Mehr →