Liste nach Schlagwort "Depression"

Tageslicht ist so wichtig wie Nahrung

Wenn die Tage kürzer werden, wenn wir Schicht arbeiten oder in andere Zeitzonen reisen, bemerken wir, wie wichtig genügend Tagesicht und das regelmässige Wechselspiel zwischen … Mehr →

Sonne wirkt besser als Vitamin D

Studie belegt: Im Falle von Multipler Sklerose (MS) sind Sonnenbäder bei der Bekämpfung von Müdigkeit und Depression viel effektiver als Vitamin D. Zu wenig Sonnenschein … Mehr →