Haltung zeigen
Wie die Körperhaltung das Denken beeinflusst. Von Thomas Frankenbach Wie gut ist es um Ihre Konzentrationsfähigkeit bestellt? Wie reagieren Sie, wenn Stress und Belastung zunehmen? … Mehr →
Liste nach Schlagwort "Depression"
Tageslicht ist so wichtig wie Nahrung
Wenn die Tage kürzer werden, wenn wir Schicht arbeiten oder in andere Zeitzonen reisen, bemerken wir, wie wichtig genügend Tagesicht und das regelmässige Wechselspiel zwischen … Mehr →
Sonne wirkt besser als Vitamin D
Studie belegt: Im Falle von Multipler Sklerose (MS) sind Sonnenbäder bei der Bekämpfung von Müdigkeit und Depression viel effektiver als Vitamin D. Zu wenig Sonnenschein … Mehr →