Augen: Einlass-Pforten fürs Sonnenlicht

Augen: Einlass-Pforten fürs Sonnenlicht

Nicht immer ist es angesagt, eine Sonnenbrille zu tragen. Denn der Mensch profitiert, wenn die Frequenzen des Sonnenlichts über die Augen in den Körper gelangen. Innerlich lässt sich Sonnenlicht am besten ohne Sonnenbrille tanken – aber das natürlich nur, wenn das Sonnenlicht nicht zu intensiv ist.

Seinen Augen mehr (zu)trauen

Seinen Augen mehr (zu)trauen

Wie Sehtraining die Augen und auch unsere persönliche Sicht auf die Dinge verbessern kann. Von Martina Guthmann. Vom Aufwachen bis zum Schlafengehen nehmen wir unsere Sehkraft mit Selbstverständlichkeit in Anspruch. Erst, wenn unsere Augen streiken, wenn wir...