Wellness-Ziel Algarve
Die Algarve ist ganzjährig ein Wohlfühl-Paradies und Wellness wird in den Hotels an der Algarve groß geschrieben. Die Region ist reich an natürlichen Schätzen dafür: dem Meer für die Thalasso-Therapie, den Heilquellen und den von der Sonne verwöhnten Produkten.
Die Algarve, die Sonnenbank Portugals? Ein weit verbreitetes Klischee, das längst nicht mehr den Tatsachen entspricht. Inzwischen kommen viele Besucher nicht nur für unbeschwerte Badefreu- den an Portugals Südküste, son- dern auch um Körper und Seele mit frischer Kraft zu betanken.
Denn die Algarve ist längst ein attraktives Ganzjahresziel. In den „Winter“-Monaten, die für Mitteleuropäer eher an milde Frühlingszeiten erinnern, kommen immer mehr Gäste zum Wandern und Radfahren, zum Golfen und zum Erkunden des reizvollen Hinterlandes.
Diese Zeit eignet sich auch dafür, sich mit den zahlreichen Wellness-, Wellbeing- und Gesundheitsangeboten der Region ver- wöhnen zu lassen. Fast alle Hotels der 4- und 5-Sterne- Kategorie – ob mit langer Tradition oder neu entstanden – verfügen über moderne Spa- und Wellness-Bereiche, denen oft mehr als 1.000 Quadratmeter Fläche gewidmet sind.
Dabei prägen die regionalen Schätze ganz wesentlich auch das Wohlfühl-Angebot: Meersalz, saftige Orangen, bestes Olivenöl und sonnengereifter Wein bilden nicht selten die Basis für außer- gewöhnliche Treatments.
DIE KRAFT DES MEERES – THALASSOTHERAPIE
Schon immer hat die Energie des Meeres Menschen fasziniert und inspiriert. Und schon früh wurde die vitalisierende, heilende Kraft der Ozeane entdeckt. Was liegt näher, als an der vom Meer so in- tensiv geprägten Algarve seine Gesundheit und sein Wohlbefin- den zu stärken? Bei der Thalassotherapie wird die therapeutische Wirkung des Meerwassers und der Algen, Korallen oder Anemo- nen für medizinische und kosmetische Anwendungen genutzt. Das Vilalara Thalasso-Resort (3) liegt traumhaft schön in einem 11 Hektar großen Garten und mit direktem Zugang zu einem Strand mit goldenem Sand. Sein Wellness-Zentrum gehört zu den fünf besten Thalassotherapie- Zentren der Welt.
DIE THERMALQUELLEN VON MONCHIQUE
Das schwefel- und mineralhaltige Wasser des Monchique-Gebirges wusste schon 1495 der portugiesi- sche König Dom João zu schätzen. Es sprudelt mit einer Temperatur von 32 Grad aus dem Felsen und ist reich an Bikarbonat, Natrium und Fluor – geeignet also für die Behandlung von Atemwegserkrankungen und Erkrankungen des Bewegungsapparates.
Im Monchique Resort (1) spielt das kristallklare Thermalwasser eine zentrale Rolle im Therapie- und Wellnessbereich. Das Day Spa ist auch für Gäste zugänglich, die nicht im Hotel wohnen. Hier werden beispielsweise auch kombinierte Ganzkörperpeeling- und Massage-Anwendungen angebo- ten, bei denen ausschließlich Pro- dukte aus den Wäldern der Umgebung eingesetzt werden.
Die reizvolle Umgebung des Monchique-Gebirges hat gut ausgeschilderte Wanderwege, die durch die grünen Wälder und sogar hinauf auf den 902 Meter hohen Foia, die höchste Erhebung der Algarve, führen.
Im VilaFoia-Hotel (4) – auf 550 m Höhe auf dem Berg Foia in Monchique gelegen verschmelzen Naturerlebnis, Radeln und Wan- dern mit Yoga, Meditation und Massage zu einem stimmigen Ganzen, wo man aber auch ganz einfach nur in einer Hängematte relaxen und den Traumblick über die Bergwelt genießen kann.
KRAFTORT ALGARVE: DIE MAGIE HEIMISCHER PRODUKTE
Populär ist die „Vinotherapie“, bei der die Gäste u.a. mit Packungen aus Traubenmaische und Bädern in Weintrester verwöhnt werden. Schwelgen kann man auch in Behandlungen mit Olivenöl oder mit Extrakten vollreifer Orangen. So kann man sich im Belavista Hotel & Spa in Praia da Rocha (5) von Kopf bis Fuß mit einer Reinigungskur aus Orangenextrakten verwöhnen lassen. Dieses Hotel steht auf den Klippen von Praia da Rocha mit direktem Zugang zum Strand und hat eine schillernde Geschichte seit dem frühen 20.Jahrhundert. Und auch das Salz, das an der Küste nach traditioneller Art gewonnen wird, ist vielerorts Basis für Peelings oder heilende Bäder.
NATUR, MEER, STRAND UND HÜGELLAND – ERHOLUNG FÜR DIE SEELE
Ständig steigt daher die Vielfalt der Angebote, die sich beispielsweise auf Yoga- oder Meditationskurse, auf Tantra oder Tai-Chi, auf Heilfasten oder Ernährungsbera- tung fokussieren und die wert- vollen Schätze der Region mit Achtsamkeit verschmelzen:
So empfängt das Agriturismo- Hotel Companhia das Culturas in Castro Marim (2) seine Gäste auf einem 40 Hektar großen Landgut voller Pinien, Korkeichen und Jo- hannisbrot-, Aprikosen-, Feigen- und Olivenbäumen und einem Gemüsegarten. Von dort ent- stammt die köstliche Algarve- Küche. Das Biolandgut ist idealer Startpunkt für Wanderungen und
bietet in einem rundum mit Kork verkleideten Raum Yoga- und Entspannungskurse an. Es liegt in der südöstlichen Ecke der Algarve, nahe dem historischen Dorf Cast- ro Marim, einen Katzensprung vom Strand Praia Verde und sechs Kilometer vom Naturpark der Ria Formosa entfernt.
Das Hotel Solar Alvura (6) in den Hügeln von Moncarapacho hat sich auf die Zielgruppe der Erwachsenen fokussiert. Es bietet in wunderbar ruhiger Atmosphä- re neben klassischen Körperbehandlungen unter anderem auch Yoga-Einheiten und spezielle Ge- sundheits-Programme an, zum Beispiel für Diabetiker oder zur Gewichtsreduktion. Das histori- sche Gemäuer aus dem 19. Jahr- hundert wird seit 2017 in liebevoller Kleinarbeit im Charme portugiesischer Architektur permanent immer noch schöner.
Diese Beispiele zeigen die Bandbreite von Hotels und Angeboten für einen Wohlfühl-Urlaub im Ganzjahresziel Algarve, der be- sonders erholsam gerade in den weniger heißen Monaten des Jahres ist.
1 RESORT MONCHIQUE Monchique ist bekannt für seinen heilsamen Thermalquellen. www.monchiqueresort.com
2 BIOLANDGUT COMPANHIA DAS CULTURAS Hier lässt es sich auch wunderbar am Pool relaxen. www.companhiadasculturas.com
3 VILALARA RESORT Eines der besten Thalasso- zentren der Welt aus der Vogelperspektive. www.vilalararesort.com/de
4 VILAFOIA-HOTEL Yoga mit atemberaubenden Blick bis zum Atlantischen Ozean. www.vilafoia.com
5 HOTEL BELAVISTA
Der Spa-Bereich ist von gleicher Eleganz wie das ganze Hotel mit seiner schillernden Geschichte. www.hotelbelavista.net
6 SOLAR ALVURA
Wellness an der Algarve – das bedeutet auch köstliche und gesunde Speisen, Fisch und Gemüse stehen an erster Stelle. www.solaralvura.com
WEITERFÜHRENDE INFORMATIONEN: www.visitalgarve.pt/de
