Kneipp hilft bei Schlafstörungen

Kneipp hilft bei Schlafstörungen

Die Zahl der Menschen mit lebensstilbedingten Schlafstörungen nimmt ständig zu. Jetzt hat die LMU die Ergebnisse einer Studie veröffentlicht: Das Kneipp-Programm bewirkte signifikante Verbesserungen bei Schlafqualität, Wohlbefinden, chronischer Stressbelastung und...
Nachhaltig zum Wintersport – Tipps vom DAV

Nachhaltig zum Wintersport – Tipps vom DAV

Das Schneeschuh-Gehen  gewinnt immer mehr Anhänger. Wer das sportive Naturerlebnis in der Gemeinschaft  liebt, begeistert sich schnell für diese Sportart, egal ob er sie mit dem Abfahrtskilauf, dem Langlauf oder dem Winterwandern vergleicht.   Bild: DAV –...
Isar: Ungezähmter Gebirgsfluss

Isar: Ungezähmter Gebirgsfluss

Isaria „die Wilde“ nannten die Kelten diesen Gebirgsfluss, der sich ungezähmt über weite Strecken von seiner Quelle im Karwendel-Gebirge bis zu seiner Mündung in die Donau bewegt. Das Wasser der Isar ist so sauber, dass man selbst in der bayerischen...