Vitmanin D und Sonne

Vitmanin D und Sonne

„Wo die Sonne nicht hinkommt, ist der Doktor nicht fern”, formuliert der Volksmund den offensichtlichen Zusammenhang zwischen Sonnenlicht und Gesundheit. Ein wichtiger Grund dafür ist Vitamin D, das der Körper dann produziert, wenn die Haut (ungeschützt) UVB-Strahlung ausgesetzt wird.

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