Buchtipp: „Weisheiten für ein erfülltes Leben“
102 Lebensjahre, 70 Jahre als Allgemeinmedizinerin, 75 Jahre als Mutter, Großmutter und Urgroßmutter: Dr. Gladys McGarey – Pionierin der ganzheitlichen Medizin – blickt in ihrem Buch auf ihr bewegtes Leben und ihre privaten und beruflichen Erlebnisse zurück und verrät ihre sechs persönlichen Geheimnisse für ein gutes Leben. Dabei zeigt sie basierend auf ihrer immensen Lebenserfahrung, wie man die eigene Perspektive auf sich selbst und das Leben ändert, um in jedem Alter zufrieden und voller Energie durchs Leben zu gehen. Neben Anekdoten aus ihrem Alltag als Ärztin bietet Dr. Gladys McGarey zu jedem ihrer Geheimnisse eine Übungzur konkreten Umsetzung.
Von ihrer Kindheit in Indien, ihrem Arbeitsalltag als Allgemeinärztin und später Klinikleiterin in den USA bis hin zu ihren Reisen nach Israel und Afghanistan, wo sie verschiedene Hilfsprojekte leitete: Charismatisch, einfühlsam und humorvoll spricht Dr. Gladys McGarey über den Stellenwert von ganzheitlicher Medizin in der Gesellschaft, aber auch über die Lektionen, die sie das Leben gelehrt hat, und ihren persönlichen Umgang mit Rückschlägen und Herausforderungen wie ihrer Krebserkrankung. In ihrem außerordentlich wichtigen Buch weiht sie Millionen von Leserinnen und Lesern in die einfachen, aber bahnbrechenden Geheimnisse ein, wie man in jedem Alter wahre Gesundheit und echtes Glück erlangen kann.
Aus dem Inhalt;
Sie sind aus einem bestimmten Grund hier: Unser Lebenssaft / Ihre Träume verwirklichen | Übung: Finden Sie ihren Lebenssaft
Alles Leben muss in Bewegung sein: Gefangen im Schamgefühl / Unwichtiges Loslassen | Übung: Loslassen
Liebe ist die stärkste Medizin: Liebe und Angst / Warum Selbstliebe wichtig ist | Übung: Sich selbst lieben und heilen
Wir sind nie wirklich allein: Freunde finden / Grenzen setzen | Übung: Das Lebensnetz knüpfen
Das Leben ist Ihr Lehrer: Was Träume uns mitteilen / Schwierige Situationen meistern | Übung: Die Lektion finden
Nutzen Sie Ihre Energie in vollen Zügen: Das Positive verstärken / Sich neu ausrichten | Übung: Das Leben umarmen
Über die Autorin: Dr. Gladys McGarey, geboren 1920, ist Ärztin aus Leidenschaft und bietet mit über hundert Jahren immer noch Beratungen an. Sie gilt als weltweite Pionierin der allopathischen und ganzheitlichen Medizin und gründete zahlreiche Institutionen, unter anderem das American Board of Holistic Medicine und die Holistic Medical Association. Sie war eine der ersten westlichen Ärztinnen, die in den USA Akupunktur anwandten, und hat zahlreiche Ärzt*innen darin ausgebildet. Bereits in den 1970er-Jahren setzte sie sich unermüdlich für natürliche Geburten ein und dafür, dass Väter in den Kreißsälen der Krankenhäuser anwesend sein dürfen.Dr. Gladys McGarey lebt und arbeitet in Scottsdale / Arizona. Derzeit betreibt sie eine Praxis für Lebensberatung, geht täglich 3800 Schritte und genießt ab und zu ein großes Stück Kuchen.
Dr. Gladys McGarey: Was ein gutes Leben ausmacht, Integral 2023, ISBN: 978-3-7787-9321-3. 272 Seiten, 22 Euro. Übersetzt von Sabine Zürn (The Well-Lived Life, Atria Verlag)
