Unser Internet-Auftritt bietet ein ganzes Füllhorn an Inspirationen für nachhaltiges Leben. Durch mehr als 1.500 Beiträge können sich unsere Leserinnen und Leser dazu anregen lassen, im Alltag oder in der Freizeit fundierte und bewusste Entscheidungen zu treffen. Neu ist die Rubrik Rezepte. Sie macht es den Nutzern unserer Internet-Seiten nun noch einfacher, unter unserer großen Auswahl an Koch-Ideen eine Auswahl zu treffen.
Jetzt ist Zeit zum Aufräumen und Reinemachen – nicht nur im Wohn-Umfeld.
Um aus der Geschäftigkeit des Alltags auszubrechen und etwas von Duft der Weiten Welt zu erhaschen, bietet sich die Möglichkeit des Armchair-Travellings, sprich des Reisens im Sessel an.
Die Yoga-Übung Seerobbe hilft bei Verspannungen im unteren Rücken und erhöht die Flexibilität der Wirbelsäule.
„Wer seine Medizin nimmt, aber seine Ernährung vernachlässigt, verschwendet die Zeit seines Arztes.” So lautet ein altes chinesisches Sprichwort. Von elementarer Bedeutung für das Immunstem ist ein gesunder Darm. Diesbezüglich ein wahrer Immunsystem-Booster sind Fermentations-Produkte wie die Bierhefe-Stick von LivQ, die als ebenso effiziente wie einfach einzunehmende Nahrungsergänzung Junge wie Betagtere gut gewappnet durch den Winter begleiten können.
