Popmusik und Religion

Ebenso wie die Liebe ist die Religion ein gängiges und beliebtes Thema in der Popmusik und zwar unabhängig davon ob der Interpret beziehungsweise Songwriter sich als gläubig bezeichnet oder nicht.

Schnäppchen im Quell-Shop

Immer mal wieder reinschauen lohnt sich!

Raus an die reine Luft

Tiefes Durchatmen regt alle Vitalfunktionen an. Saubere Luft und gesundes Klima stehen dabei in direktem Zusammenhang – mal kräftig stimulierend, mal schonend regenerierend. Für die heilsame Dosis belebenden Sauerstoffs heißt es daher: Gewusst, wo. Unsere Reiseexpertin Martina Guthmann hat für Sie die richtigen Orte zum durchatmen entdeckt. 

Wasserfälle – Mythos und Medizin

Nach starkem Regen oder Tauwetter ist ihre Kraft besonders intensiv. So lohnt sich ein Spaziergang in ihrer Nähe gerade in den Frühlingsmonaten.

Hormone in Balance

Dieser Beitrag wird vielen Menschen Mut machen, denn es funktioniert tatsächlich: Körpereigene Hormone können auf natürliche Weise balanciert, gesteigert, ja sogar reaktiviert werden. Hormon-Yoga, die Sensibilisierung für die eigenen Symptome, gezielte Ernährung mit...

Quellen – einzigartig und schützenswert

Der heutige Weltwassertag ist eine gute Gelegenheit, um Quellen in den Fokus zu nehmen. Als Inbegriff für Natürlichkeit und Reinheit wurden Quellen seit Jahrtausenden als besondere, oftmals sogar heilige Orte geschätzt. Quellen sind aber auch einzigartige, sensible Lebensräume, die massiv gefährdet sind. Ihr Schutz ist Gewässerschutz von Anfang an.

WASSER
Wasser-Freuden

Wasser-Freuden

Was wäre Urlaub ohne Wasser? Über diese Wertschätzung wächst auch bei Groß und Klein das Bewusstsein für seine Bewahrung.
Beispiele von Martina Guthmann

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FEUER
ERDE
Park statt Parkdeck

Park statt Parkdeck

Mehr Grün in Städte zu bringen ist gut für die Gesundheit der Menschen und die Artenvielfalt der Tiere. Am Alice-Hospital in Darmstadt konnte nun durch den Bau einer Tiefgarage wertvolle Stadt-Natur geschaffen werden.

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Yoga-Übung – Der Schmetterling

Yoga-Übung – Der Schmetterling

Yoga ist ein Allheilmittel auf dem Weg zu mehr Achtsamkeit, Zufriedenheit und Gesundheit. Viele Menschen scheuen sich aber, Yoga zu praktizieren, weil sie fürchten, dass die Übungen für sie zu kompliziert sein könnten. Doch davon sollte sich niemand abhalten lassen, sich jeden Tag einige Minuten in Yoga zu üben. Quell-Yoga-Expertin Georgine Strunz zeigt, wie es geht, sich unkompliziert in wenigen Minuten zu entspannen: Etwa durch den beruhigenden Schmetterling. Diese Yoga-Übung öffnet die Hüften und entlastet den unteren Rücken. Zudem hat sie eine beruhigende Wirkung.

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LUFT

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