Haarefärben mit Pflanzenfarbe

Viele denken spontan an Henna-Rot, doch das Färben mit Pflanzenfarbe bietet eine breite Farbpalette und pflegt darüber hinaus das vom Sommer, Sonne, Chlor oder Meer gestresste Haar.

Wenn aus Söhnen Männer werden – die Pubertät überstehen

Online-Kongress: Der Rettungsanker für verzweifelte Eltern von genervten Jungs. Vom  20. bis 30. März 2024

Buchtipp: Die dunkle Seite des Schmetterlings

Warum es sich lohnt, auch in dunklen Momenten weiter zu machen, davon handelt dieses Buch, niemand ist alleine mit dem, was in ihn vorgeht.

Bewegung und Spiritualität

Den Alltag, das eigene Umfeld hinter sich lassen, den Rucksack mit dem schnüren, was wirklich wichtig ist, das Abenteuer beginnt.

Die Kraft der Knospen

Johannisbeere gegen Husten und Schnupfen, Silberlinde bei Stress und Schlafstörungen: Haben Pflanzenknospen besondere Heilkräfte? Wir spüren den Geheimnissen der Gemmotherapie nach.

Chakra-Meditation

Die Gesundheits-Expertin und Yogalehrerin Dr. Judith Gutberlet berichtet, wie Chakra-Meditation das Leben bereichern kann.

WASSER
Die Temperatur macht´s

Die Temperatur macht´s

Der Einfluss der Wassertemperatur auf seine Wirkung ist eine von vielen Besonderheiten des Wassers. Wenn wir es gezielt temperieren, können wir unserem Körper Gutes tun und es effizient im Haushalt einsetzen. So wie wir bei unserem elementaren Lebenselixir auf seine Qualität achten, sollten wir dies auch ganz bewusst bei seiner Temperatur tun: Welche Wassertemperaturen eignen sich für welche Aktivitäten? 

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FEUER
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