Haarefärben mit Pflanzenfarbe

Viele denken spontan an Henna-Rot, doch das Färben mit Pflanzenfarbe bietet eine breite Farbpalette und pflegt darüber hinaus das vom Sommer, Sonne, Chlor oder Meer gestresste Haar.

Wenn aus Söhnen Männer werden – die Pubertät überstehen

Online-Kongress: Der Rettungsanker für verzweifelte Eltern von genervten Jungs. Vom  20. bis 30. März 2024

Buchtipp: Die dunkle Seite des Schmetterlings

Warum es sich lohnt, auch in dunklen Momenten weiter zu machen, davon handelt dieses Buch, niemand ist alleine mit dem, was in ihn vorgeht.

Bewegung und Spiritualität

Den Alltag, das eigene Umfeld hinter sich lassen, den Rucksack mit dem schnüren, was wirklich wichtig ist, das Abenteuer beginnt.

Die Kraft der Knospen

Johannisbeere gegen Husten und Schnupfen, Silberlinde bei Stress und Schlafstörungen: Haben Pflanzenknospen besondere Heilkräfte? Wir spüren den Geheimnissen der Gemmotherapie nach.

Chakra-Meditation

Die Gesundheits-Expertin und Yogalehrerin Dr. Judith Gutberlet berichtet, wie Chakra-Meditation das Leben bereichern kann.

WASSER
Die Qualität von Regen

Die Qualität von Regen

In der richtigen Dosis und in seiner ursprünglichen Reinheit bringt der Regen wahren Segen auf die Erde, die Energie, aus der alles erwachsen kann. Umwelteinflüsse haben aber enormen Einfluss auf Qualität und Quantität des wertvollen Niederschlags.

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FEUER
Quellen der Kraft

Quellen der Kraft

Um sich für den Winter fit zu machen, gilt es bereits jetzt, Körper und Geist zu stärken. Quell stellt bewährte Methoden und Mittel vor, um es mental und körperlich mit den kommenden Herausforderungen aufnehmen zu können.

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ERDE
LUFT
Attraktivität und Körperhaltung

Attraktivität und Körperhaltung

Ohne auch nur ein einziges Wort zu verwenden, treten wir durch den Ausdruck unseres Körpers mit anderen Menschen in einen intensiven Kontakt. Über unsere Körperhaltung wirken wir ganz besonders stark auf unsere Mitmenschen. Der Autor Thomas Frankenbach ist davon überzeugt: „Attraktivität wird maßgeblich durch die Körperhaltung mitbestimmt“. Quell hat den Gesundheits-Coach danach befragt, was wir tun können, um unsere Ausstrahlung zu steigern.

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