Lichtbad am Monte Verita

Lichtbad am Monte Verita

Sonne belebt. Sonne steigert die Laune und lässt trübe Gedanken verblassen. Kein Wunder, dass die meisten Deutschen in ihrem Urlaub am liebsten sonnige Gefilde aufsuchen. Martina Guthmann beschreibt Begegnungen mit den Heilmitteln Licht und Sonne. Am Lago Maggiore den...
Gesund Bewegen

Gesund Bewegen

Wer sich unachtsam bewegt, stresst Bänder, Sehnen, Bandscheiben und riskiert Haltungsschäden. Das gilt für Sportler wie für Menschen mit Bewegungsmangel. „Wenn Du weißt, was Du tust, kannst Du tun, was Du willst.“ So beschrieb der israelische Ingenieur, Physiker und...
Sonne tanken

Sonne tanken

Gäbe es ein Medikament wie dieses, es würde als Wundermittel gepriesen: Vielen Krankheiten kann es vorbeugen helfen und vorsichtig verabreicht kann es jedermann nutzen. Die Rede ist von der Sonne. Schon wenige Minuten Sonne tanken sind effektiver als...
Pflanzenhaarfarben

Pflanzenhaarfarben

Wer nach einer Alternative zu chemischen Haarfarben sucht, der liegt bei Pflanzenhaarfarben der neueren Generation genau richtig. Mit ihnen können auch empfindliche Menschen glänzende Ergebnisse erzielen. Nur Milor arbeitet bereits seit rund 40 Jahren als Friseurin...
Vielfalt im Wasser

Vielfalt im Wasser

Viel ist die Rede vom Rückgang der biologischen Vielfalt. Die Artenvielfalt der Gewässer stand bisher nicht im Fokus. Nun warnen Wissenschaftler: Auch die biologische Vielfalt im Wasser ist bedroht. Nur sieben Prozent der deutschen Flüsse sind noch in einem...